Здоровье

В нашей рубрике «Здоровье» вы можете познакомиться с познавательными статьями и экспериментами в области здорового образа жизни.

живот

Пищеварительное здоровье: правила перед занятиями йогой

И йога, и диета, которую практикующие йоги придерживаются, очень помогают пациентам, страдающим расстройствами пищеварения, от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни до гастрита...

синдром отсроченного сна

Синдром отсроченного сна, то есть я сплю в другое время, чем все остальные

Это расстройство сна сильно препятствует нормальному функционированию больного в рамках применимых социальных норм. Так что же такое синдром отсроченного сна и...

йога фрукты

Исцели себя

Если вы хотите достичь духовных качеств, вы должны сначала контролировать свое питание. Следует помнить о нескольких ограничениях: не употребляйте слишком...