Жизнь в стиле йоги

В последние годы огромное количество людей, особенно молодых, пытаясь хоть как-то упорядочить свою жизнь и привнести в нее некий смысл, прибегают к помощи наркотиков, ЛСД, гашиша и пр. Для таких людей йога (сюда же относятся и асаны) – великолепный способ привнести новый смысл в свою жизнь. Возможности наркотиков ограничены, к тому же они разрушительно действуют на организм, в то время как систематическая практика йоги приводит к окончательной реализации.

йога в спорте

Йога в спорте

Целостные преимущества йоги известны на протяжении веков и хорошо документированы. С другой стороны, о полезном использовании йоги в спорте впервые...